A IMPORTÃ‚NCIA DAS FRUTAS NA ALIMENTAÃ‡ÃƒO INFANTIL

Shyrley Rita da Silva Madureira de ABREU; Scarlatt Samanta Fonseca PEREIRA; Frederico de Barros TRINDADE; Gabrielle Cristina de OLIVEIRA; Cecy Maria Lima SANTOS

Shyrley Rita da Silva Madureira de ABREU Graduanda de NutriÃ§Ã£o no Centro UniversitÃ¡rio Unifemm, Sete Lagoas-MG;
Scarlatt Samanta Fonseca PEREIRA Graduanda de NutriÃ§Ã£o no Centro UniversitÃ¡rio Unifemm, Sete Lagoas-MG;
Frederico de Barros TRINDADE Graduando de NutriÃ§Ã£o no Centro UniversitÃ¡rio Unifemm, Sete Lagoas-MG
Gabrielle Cristina de OLIVEIRA Graduanda de NutriÃ§Ã£o no Centro UniversitÃ¡rio Unifemm, Sete Lagoas-MG;
Cecy Maria Lima SANTOS Mestre em CiÃªncias da SaÃºde pela Universidade Federal de Minas Gerais UFMG, Belo Horizonte-MG; Docente do Centro UniversitÃ¡rio de Sete Lagoas - Unifemm, Sete Lagoas-MG;

Resumo

A alimentaÃ§Ã£o saudÃ¡vel Ã© essencial para o crescimento, desenvolvimento e manutenÃ§Ã£o da saÃºde. Os hÃ¡bitos alimentares inadequados acarretam problemas de saÃºde imediatos e tambÃ©m em longo prazo. Ã‰ consenso que o aumento do consumo de frutas e hortaliÃ§as deve ser estimulado, inclusive no ambiente escolar, visto que tais alimentos sÃ£o fontes ricas em vitaminas, minerais, fibras e Ã¡gua e apresentam baixa densidade energÃ©tica. O objetivo desse trabalho foi promover atividades de educaÃ§Ã£o nutricional com prÃ©-escolares, a fim de estimular o consumo de frutas, incentivando assim, hÃ¡bitos alimentares saudÃ¡veis. As atividades foram realizadas no mÃªs de dezembro na creche municipal IrmÃ£ FlÃ¡via na cidade de Sete Lagoas - MG, com 75 prÃ©-escolares de trÃªs a cinco anos. Foi realizada uma oficina educativa de forma bem interativa promovendo o estÃmulo ao conhecimento e consumo de diferentes frutas. Pode-se considerar que, em geral, hÃ¡ boa aceitaÃ§Ã£o de frutas pelas crianÃ§as. Palavras-chave: PrÃ©-escolar. EducaÃ§Ã£o Nutricional. Frutas.

Referências

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